打了水光针不能抽烟，可影响注射效果，水光针注射后会有轻微疼痛感，应注意做好皮肤护理，帮助缓解不适。
1、影响注射效果：水光针是一种通过注射透明质酸来改善皮肤水润度和光泽度的非手术美容治疗方式，烟中含有大量的尼古丁，容易干扰皮肤的正常功能，可能会影响水光针治疗的效果和持久性。注射水光针后，局部存在小创口，皮肤需要保持稳定的状态，吸烟可能会延缓皮肤的愈合过程，并增加感染发生的风险。
2、皮肤护理：打水光针后6小时内，治疗部位应注意避免沾水，避免用力摩擦治疗部位，1周内禁止抽烟、饮酒，避免进食辣椒等刺激性食物，局部肿胀、疼痛时，可通过冰敷的方式进行改善。
为了最大程度地发挥水光针的效果，不建议抽烟，而且抽烟有加剧皮肤老化、色素沉着的风险，不利于身体健康。