1、可以跑10000公里，这是全合成机油的一大特性——更换周期长。全合成机油，就是机油的成分都是合成机油。
2、金美孚一号作为美孚旗下的一款优质机油，使用金美孚一号机油时可以以8000-10000公里为一个换油周期，当然，如经常跑高速的话，可以适当的延后到15000公里更换。
3、美孚1号系列都是全合成机油，一般行驶七八千公里更换一次机油，使用金装美孚1号一般一万公里更换一次。美孚的话，如果是城市路况我推荐你10000公里才换，不然都体现不出它的价值！爱惜点车子的8000也行。
4、如果是正品的话，这个机油跑一万公里是没问题的。
5、通常全合成机油可以10000公里或是1年更换，这是全合成机油的一大特性——更换周期长。不过需要稍微注意，还需要考虑行驶路况、环境因素，如果是普通路况，那1万公里一换没问题，经常跑高速5万公里一换都可以。